森林浴‖ 一种生活方式

  森林浴就是沐浴森林里的新鲜空气。氧气不充足的、污浊的空气容易引发呼吸道疾病,还可能加重心脏负担。森林中的空气清洁、湿润,氧气充裕。某些树木散发出的挥发性物质,具有刺激大脑皮层、消除神经紧张等诸多妙处。有的树木,如松、柏、柠檬和桉树等,还可以分泌能杀死细菌的物质。此外,有人还提出,对人体健康有益的负氧离子,在森林中的含量要比室内高得多。上午,阳光充沛,森林含氧量高,尘埃少,是进行森林浴的好时机。

 

精心挑选了几个关西地区的森林浴地点,每个地方都是人气的森林浴场,可以治愈疲惫的身心,如果有机会请一定前去尝试!


吉野熊野国立公園大台ヶ原(奈良)

奈良县上北山村的大台ヶ原山是一座自然资源丰富的山峰,被选为百日本风景。 它分为两个部分,有日出ヶ岳と大蛇グラ等观点的東大台,以及森林蔓延的西大台。

有丰富的攀登路线,可以让您感受到森林顶端的空气,堂倉滝也很有名,它会释放出负离子可以治愈疲惫的心脏。 只需漫步林间就可以放松您的日常压力并治愈您的心脏。

住所 / 〒639-3702 奈良県吉野郡上北山村大台ヶ原山


精心挑选在京都的森林浴地点:

山城町森林公園

京都木津川市的山城森林公园是一个自然公园,周围环绕着茂密的森林,拥有舒适的微风流。这是一个值得推荐的家庭森林浴场,因为它也可以在小川周围的公园享受烧烤。

由于河水较浅,您可以放心地玩耍。穿过森林浴场步行道,到达三上山的半山腰,您可以俯瞰木津川市。这里是一个受欢迎的氧疗点,在这里可以完全得缓解压力。推荐作为一日游或短途旅行的森林浴场,请与您的家人和朋友一起参观吧。

住所 / 〒619-0203 京都府木津川市山城町神童子三上山1番地


洛西竹林公園

洛西竹林公園周围有110种竹子,是一个维护良好的回游式花园森林浴景点。

横跨中央池塘的石桥是复原了室町时代的应仁之乱的百々桥。

住所 / 〒610-1112 京都市西京区大枝北福西町2丁目300-3



大阪的森林浴推荐地点:

大泉緑地

位于大阪县堺市的大泉绿地是一个天然的自然森林公园,面积广阔,约有200种32万棵树。公园内有三个池塘,栖息着多种野生鸟类,也是观鸟绝佳地点。春天大约有600棵染井吉野樱花盛开。

还有一个约4.4公顷的广阔草坪开放空间,还有许多儿童的游乐设施,因此也是家庭旅行的必选森林浴之处。

 

住所 / 〒591-8022 堺市北区金岡町128



大阪府民の森むろいけ園地

大阪市民的森林有一条长廊,您可以在日光花园享受森林浴,有家庭小径和自然小径。家庭小径是无障碍通行,因此婴儿车和轮椅使用者也能够获得森林浴负离子的治疗效果,逐渐进入放松的状态。

在自然小径,有可以观察野生鸟类等的观测台,也有水芭蕉的湿地花园。

住所 / 〒575-0011 大阪府四條畷市大字逢阪,大字清滝及び大字南野地内


奥山雨山自然公園

这是一个占地130公顷的自然公园,距离大阪体育大学前的巴士站约有30分钟的步行路程。 奥山雨山自然公园是有名的森林浴场所,拥有丰富的天然森林,还备有五个远足路程,让您通过森林空气获得负离子的治疗效果放松的同时,也可以享受远足,这里是一个非常受欢迎的地方。

在这里可以和各式各样的大自然密切接触。

 

住所 / 〒590-0441 大阪府泉南郡熊取町久保2921




香柏京町屋民宿展示






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